Развитие осознанности с использованием телевидения

Здесь описана практика развития осознанности, которую очень легко делать каждый день, достаточно просто иметь телевизор. Эта практика развивает способность разотождествляться с любым негативом, проникающим в нас извне или собственным. По мере освоения практики можно научиться очень хорошо видеть собственный психический мир – чувства, мысли, желания, как бы немного со стороны.


Дорогие друзья, вы можете поддержать наш проект "Осознанный человек" - № карты сбербанка 676196000337739677 - Спасибо.
This site uses cookies. Find out more about this site’s cookies.